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女性鍼灸師が本当に行っている生理前のセルフケア~全部生理前のせい!となるまえに~

こんにちは、はり灸sueru&YOGAの女性鍼灸師犬塚志保です。


女性鍼灸師が本当に行っている生理前のセルフケアとして[灸頭針]をご紹介します。

月経に向けて血が胞宮に集中し、その連鎖により気や津液の滞り、全身の巡りも淀んだかんじになっていきます。

「全部生理前のせい!」となるまえに、お灸や鍼にお任せください!

□気の停滞は、イライラや胸の張り

□津液の停滞は、全身の重だるさや脚の浮腫み

そんな時には、鍼とお灸の合わせ技[灸頭針]の出番です。


ゆっくり、じんわり、効いてきます。

生理前のPMS(月経前症候群)によるイライラ、ニキビ、ジャンクフード三昧、胸の張り、便秘、軟便下痢など、お悩みの方で[灸頭針]を試してみたい方は、ぜひ婦人科分野専門女性鍼灸師がいるはり灸sueru&YOGAにご相談ください。




□ヨガもやってます

・オリエンタルヨガは月2回第2/4土曜

・オンラインヨガは月4回毎週金曜10:00



□予約・問い合わせはLINE/TEL/HPよりどうぞ

[はり灸sueru&YOGA]

TEL:080-6208-8145

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