４月開講！対面グループレッスン

こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。

マスク解禁に合わせて、はり灸sueru＆YOGAでは対面グループレッスンを開講いたします。

ヨガは合わない…と思い込んでいる(⁈)カラダカタイ老若男女のみなさまにこそお試しいただきたい、インストラクターの目が届く安心の少人数定員制です。

解剖学と機能運動、東洋医学を融合させた安全で実践的なプログラムで、大人数スタジオやヨガ動画ではつかめなかった、からだに効かせるポーズの取り方を丁寧にお伝えします。

ボディケア歴２０年以上のヨガインストラクターが、豊富なハンズオンで、ポーズのその先へお連れいたします☆

レッスンに参加するまでの流れ

～申し込みからレッスン当日まで～

１）HP問い合わせフォームよりメールを送る

□名前

□メールアドレス

□レッスン希望日時

２）当日、初回１５分前、２回目以降５分前に来店

□初回のみレッスン参加シートに記入する

□支払いを済ませる

□ヨガマットを準備して気持ちを整える

３）レッスンに参加する

□呼吸に合わせて身体を動かす心地よさを味わいましょう。

□無理をせず、じぶんの身体を大切に扱いましょう。

４）からだもこころもスッキリして帰る

□次回のレッスン予約をその場でいただくと、予約カードに日時を記入いたします。

□予約ポイント１０個で5%オフチケットとしてご利用いただけます。

スケジュール/料金など

日時：第２・４土曜日

時間：１０：００～１１：００

料金：２，２００円　→　スタートキャンペーン初回１、６５０円

定員：３名

同時にカウンセリングをご希望の場合

・申し込みの際にその旨をお伝えください。

・別途１．１００円/２０分を要します。

持ち物

・レンタルヨガマット１１０円

・着替えスペースあります

・レッスン中のマスク着用は任意です

ご予約・お問い合わせはこちら

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はり灸sueru＆YOGA

TEL /// 080-6208-8145

Instagram /// @sueru8945

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