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はりよが日記

はり灸のこと、ヨガのこと、日々のこと

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#28 埋まった首を掘り起こせ

#28 埋まった首を掘り起こせ

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2021年11月5日読了時間: 2分

#27　健やかな睡眠のためのヨガ

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2021年10月29日読了時間: 2分

#26 太陽礼拝と呼吸による浄化法

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2021年10月22日読了時間: 2分

＃２５　お尻をもちあげる

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2021年10月9日読了時間: 2分

＃２４　くいしばり

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2021年10月1日読了時間: 1分

＃２３　 Relax「乾燥がキニナル」

＃２３　 Relax「乾燥がキニナル」

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2021年9月24日読了時間: 1分

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